07.02.2022  ‐ Eventankündigung

Lauftreffs

Oberbank und LIVA bieten Ihnen die Möglichkeit, sich mit zwei erfahrenen Marathonläufern auf den 20. Oberbank Linz Donau Marathon am 23. Oktober 2022 vorzubereiten. 

Beide Angebote sind kostenlos.

Gerhard Hartmann

Intervall-Training

Der gefragte Profi-Lauf-Coach legt Wert auf professionelles Aufbautraining. Seine Läufe teilen sich in Einlaufen, Auslaufen und Distanztrainings.
 

  • 9 Termine, samstags, Start um 9.00 Uhr,
    Treffpunkt: Parkplatz der Fa. Intertrading
    Strasserau 6, 4020 Linz
     

  • 25.06.2022
  • 09.07.2022
  • 23.07.2022
  • 06.08.2022
  • 20.08.2022
  • 03.09.2022
  • 17.09.2022
  • 01.10.2022
  • 15.10.2022

Anmeldung:

Für die Oberbank Intervall-Lauftrainings mit Gerhard Hartmann ist keine Anmeldung erforderlich!

 

Der Einstieg ist auch zu einem späteren Termin möglich.

Günther Weidlinger

Ausdauer-Training

Der ehemalige Profiläufer legt Wert auf kontinuierlichen Aufbau und plant Grundlagenläufe in drei Leistungsgruppen mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten.

 

  • 14 Termine, samstags, Start um 9.00 Uhr,
    Haupteingang Parkbad,
    Untere Donaulände 11

 

  • 12.02.2022
  • 12.03.2022
  • 09.04.2022
  • 07.05.2022
  • 04.06.2022
  • 18.06.2022
  • 03.07.2022
  • 16.07.2022
  • 30.07.2022
  • 13.08.2022
  • 27.08.2022
  • 10.09.2022
  • 24.09.2022
  • 08.10.2022
  • 15.10.2022

Alle Bestimmungen zu den LIVA Lauftreffs finden Sie hier.

 

Zur Anmeldung

Einblicke in vergangene Lauftreffs

Auch in den vergangenen Jahren wurden zur Vorbereitung auf den Marathon bereits mehrere Lauftreffs mit Gerhard Hartmann durchgeführt.

In unserem Video können Sie sich Eindrücke einer gemeinsamen Trainingseinheit ansehen.

 

 

 

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